Jeg har alltid vært interessert i hjerneforskning. Det begynte med noen gamle slitte pocketbøker jeg lånte på biblioteket. Der det ble forsket på hvordan slagpasienter som mistet taleevnen, kunne synge sanger de kunne fra før. De kunne banne, tross de aldri før hadde praktisert banning osv.
Når det gjelder hjernens evne til speiling, les her. Wikipedia det forklarer så mye. Hvorfor gjesping er smittende. Hvorfor tårene triller når noen på tv gråter over noe trist. Hvorfor det er så godt å ha en venn å speile seg i. Det er så trygt å ha en god venn. Hjernen skaper sin egen virkelighet. Når en snakker med en god venn, får en ofte innspill om at ens egen virkelighet ikke alltid er oppfattet korrekt. Et bra eksempel er at en kan si at en er tjukk. Hvis vennen din er sannferdig , kan den si enten seg enig eller at du ikke ser tjukk ut.
En god venn kan også lyse opp virkeligheten ved å påpeke hvor mye fint det finnes å være glad for. Gleden er smittende, og vi speiler oss i hverandre og oppdaterer virkeligheten som tidligere føltes tung og trist. ---Samtidig tenker jeg på å henge sammen med det noen kaller dårlig omgang. Vi har jo både gode og dårlige tendenser i oss. Vi speiler oss ofte i andre uten å tenke over det. Hvis man er tilstrekkelig sammen med andre som gjør dårlige ting, så er det fort gjort å bli som dem, mer eller mindre ubevisst.
Så er det andre måter å speile seg. Det å være seg selv, sitt eget jeg, samtidig som man søker en viss anerkjennelse hos venner. Venner som har det samme livssyn, livsstil, verdinormer, samtidig som man kan bli inspirert til å drive framover, utvide sine horisonter. Når hjernen lager sin egen virkelighet, så er det kanskje ikke alltid så bra å være så mye aleine. Sitte hjemme og tenke at andre tenker dårlig om en, en er aldri bra nok, heller ikke for seg selv. Det er ikke bra å velge å tenke dårlig om seg selv. Det finnes ingen vekst i kritikk. Konstruktiv kritikk er bra, men bli kritisert umotivert gir ingen vekst.
Å være til stede i nuet, i sitt eget liv. Ha selvinnsikt, samtidig som man ikke isolerer seg. Lærer, tenker, gjør.
Da har jeg lest litt mer, og vil tolke det jeg har lest. Våre egne verdinormer er det vi dømmer oss selv etter. Og også andre til en viss grad tror jeg. "Det der ville jeg ikke gjort", lissom. Det er jo årsak til sladder også.... at vi dømmer andre etter våre egne verdinormer. Vår egen kultur, vår egen oppfattede virkelighet. Vi kan sitte flere i samme rom og oppfatte virkeligheten helt forskjellig. Hvis våre egne begreper om suksess er å lykkes i forhold til våre verdinormer, må vi vel finne ut hva disse verdinormene er. Er det viktig for meg hvordan andre ser på meg? Hvis jeg lever et greit og ordentlig liv, etter beste evne, betyr andres syn på meg noe? Selvfølelsen burde ikke være avhengig av å tilfredsstille andres verdinormer. Hvis andres verdinormer er ytre ting, materielle ting, karriere, utseende, er det noe som betyr noe for meg?
Hvordan vil jeg at andre skal oppfatte meg? Mine verdinormer er det jeg er, min tro, mine ønsker om å forbedre meg. Mitt ønske om å få en bra personlighet. Jeg tenker aldri på mine egne verdinormer, jeg lar meg lede av instinkt og går ofte på autopilot. I forhold til andre, ønsker jeg i vanskelige situasjoner å finne løsninger som gjør at maskineriet fungerer, en slags olje i maskineriet. Til felles beste. Jeg føler aldri for å overbevise andre at mine verdinormer er de beste. Jeg har et sterkt behov for å vise omsorg, medfølelse, trøste og oppmuntre. Jeg er god på å tenke at jeg kan alltid lære mer, få impulser av andre. Jeg elsker samspillet med andre som kan ha andre meninger, som gjør at jeg utvider mine horisonter. Men tilbake til selvfølelsen. Jeg har det jo greit med meg selv.
Kommentarer
Legg inn en kommentar